Témoignage

Pour commencer à prendre soin de soi, la première chose à faire: en parler.
Découvrez ici un des témoignages récoltés.

Partager sur les réseaux

Secrétaire médicale, premier rempart devant la première ligne de soins (médecins traitants et infirmières). J’ai dû faire face avec mes collègues aux nombreux appels, aux inquiétudes, aux violences verbales de patients impatients et stressés par la crise sanitaire. Les médecins traitants de nos campagnes sont souvent seuls à tout gérer: les consultations, les appels, les tâches administratives. Dans les maisons médicales, ce sont les secrétaires qui filtrent les demandes. Je fais de mon mieux pour que tous nos médecins puissent travailler dans de bonnes conditions. Depuis deux semaines nous nous noyons dans des soins/documents à faire à la chaîne: codes à envoyer, tests pcrs à réaliser, vaccinations covid, certificats de quarantaine,… Je m’inquiète souvent pour eux et parfois pour moi. Combien de temps allons-nous encore tenir? Soyez patients et respectueux envers eux, nous : nous faisons de notre mieux.

Témoignages

Ils ont fait le premier pas

Merci a ceux qui sont toujours là alors qu’ils sont au bord du gouffre. Vous êtes courageux et je vous admire beaucoup. Vous êtes les rêveurs des jours heureux et j’espère que vous continuerez de l’être. Vous êtes admirables !

Accroche-toi. Tu es une belle personne !

Paix et amour 🧡

Hauts les cœurs ♥️

Un coup de mou ? Faites ce que vous aimez (écouter votre chanson favorite, faite d’une sieste ou dormez, mangez, faites du sport, allez courir, criez, pleurez,… bref … tout pour se sentir mieux. Tout est permis. Lâchez vous! Fuck les autres, on s’en fiche ! Tu vis dans ta peau et dans ton esprit. C’est toi qui compte.

Cette personne en vaut-elle vraiment la peine ? Faut il vraiment ce mettre dans un état pareil pour ça/pour lui/pour elle ? Est-ce que cela ou cette personne t’aidera à avancer dans TA vie ?

Quand on est au plus bas, on ne peut que remonter 🙂

Prenez du recul. Voyez loin à l’horizon. Respirez. Détachez-vous. Arrêtez de penser sans fin. Occupez-vous en faisant des choses que vous aimez. Tout passe, ce n’est qu’un temps dans le temps.

Dans la vie, je pense qu’il est judicieux de prendre du recul à toute chose et se poser des questions telles que : 1) Est ce « mon » problème ou celui de quelqu’un d’autre ? 2) Est-ce vraiment nécessaire de m’en faire pour cela ? 3) Que se passerait il si j’arrêtais de penser/réfléchir/ruminer ? 4) Est-ce quelque chose d’essentiel dans ma vie ou est-ce une personne/une situation secondaire à ma vie ? 5) Qu’est-ce que je désire vraiment au fond de moi ? (Après avoir pris du recul)