Témoignage

Pour commencer à prendre soin de soi, la première chose à faire: en parler.
Découvrez ici un des témoignages récoltés.

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Puisqu’il est permis de s’exprimer librement ….. je suis infirmière et j’ai largement participé aux campagnes de testings , de vaccination et je travaille encore en renfort a l’hopital . Je suis indépendante certes et je n’ai pas travaillé gratuitement ( ce qui m’a été aussi reproché, un comble !!!!) . J’ai sacrifié mes dimanches, mes congés, mes temps libres depuis un an et demi pour parer a cette épidémie, comme beaucoup de mes collègues. Souvent avec la reconnaissance de la populaiton mais aussi, et c’est bien réel avec le mépris, l’agressivité, la grossièreté de nombreuses personnes . Dur dur. C’est bien beau de nous avoir applaudis il y a 2 ans .. Mais la reconnaissance des autorités s’est évanouie en un temps record. Les conditions de travail en milieu hospitalier et a domicile sont déplorables, aucune augmentation de salaire décente. Les anciennetés pas reconnues, les congés reportés, la lassitude . Sans compter que toutes les heures sup faites au testing et en vaccination sont bien entendu imposables comme le reste. ON ne nous fait pas de cadeau . Vous parlez d’un soutien aux professionnels de santé ….

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Ils ont fait le premier pas

Merci a ceux qui sont toujours là alors qu’ils sont au bord du gouffre. Vous êtes courageux et je vous admire beaucoup. Vous êtes les rêveurs des jours heureux et j’espère que vous continuerez de l’être. Vous êtes admirables !

Accroche-toi. Tu es une belle personne !

Paix et amour 🧡

Hauts les cœurs ♥️

Un coup de mou ? Faites ce que vous aimez (écouter votre chanson favorite, faite d’une sieste ou dormez, mangez, faites du sport, allez courir, criez, pleurez,… bref … tout pour se sentir mieux. Tout est permis. Lâchez vous! Fuck les autres, on s’en fiche ! Tu vis dans ta peau et dans ton esprit. C’est toi qui compte.

Cette personne en vaut-elle vraiment la peine ? Faut il vraiment ce mettre dans un état pareil pour ça/pour lui/pour elle ? Est-ce que cela ou cette personne t’aidera à avancer dans TA vie ?

Quand on est au plus bas, on ne peut que remonter 🙂

Prenez du recul. Voyez loin à l’horizon. Respirez. Détachez-vous. Arrêtez de penser sans fin. Occupez-vous en faisant des choses que vous aimez. Tout passe, ce n’est qu’un temps dans le temps.

Dans la vie, je pense qu’il est judicieux de prendre du recul à toute chose et se poser des questions telles que : 1) Est ce « mon » problème ou celui de quelqu’un d’autre ? 2) Est-ce vraiment nécessaire de m’en faire pour cela ? 3) Que se passerait il si j’arrêtais de penser/réfléchir/ruminer ? 4) Est-ce quelque chose d’essentiel dans ma vie ou est-ce une personne/une situation secondaire à ma vie ? 5) Qu’est-ce que je désire vraiment au fond de moi ? (Après avoir pris du recul)